Главная » Скоростное чтение и запоминание онлайн »

Скоростное чтение и запоминание онлайн

План занятий:

1. Введение в мнемотехнику:
- введение в мнемотехнику.
- вступительные тесты .
- мнемотехника: происхождение, сущность, принципы применения.
- строение мозга, виды памяти, процессы памяти.
- мнемотехника:вводные упражнения, приемы запоминания.

2. Мнемотехника. Часть 1:
- система loci, или Римская Комната.
- принципы мнемотехнического запоминания.
- упражнения на создание зрительных ассоциаций.
- приемы запоминания: цепочка ассоциаций, образно-числовой метод, акронимы.
- закладки памяти (система Грея).
- релаксационные упражнения.

3. Мнемотехника. Часть 2:
- применение мнемотехники.
- воображение косвенное и непосредственное.
- упражнения на запоминание типологий (биологических, исторических, экономических, юридических).
- понимание и запоминание
- приемы формирования логической памяти.
- использование информационных и эмоциональных каналов в процессе запоминания.
- запоминание устной информации.
- упражнения.

4. Приемы концентрации внимания и ведение записей:
- введение в методику конспектирования.
- линейные и нелинейные записи.
- методика, улучшающая концентрацию внимания (суточный интеллектуальный ритм, кривая нарушений, концентрация в течение 1 часа).
- техника, облегчающая концентрацию.
- использование приемов мнемотехники.

5. Скорочтение. Часть 1:
- введение в методику скорочтения. Вводный тест.
- особенности процесса чтения.
- строение глаза. Движения глаза в процессе чтения.
- прием группировки. Упражнения.
- упражнения на улучшение периферийного зрения.

6. Скорочтение, упражнения. Часть 2:
- упражнения по скорочтению.
- роль мотивации и расстояния в ускорении чтения.
- упражнения с указателем.
- упражнения по скорочтению.
- релаксационные упражнения.

7. Методика работы с текстом и приемы концентрации внимания:
- основы работы с текстом (4Р, PQ3R).
- упражнения, формирующие умения работы с текстом.
- оптимизированная система повторения.
- приемы, улучшающие внимание.
- техника, опирающаяся на аутотренинг.
- элементы визуализации.

8. Приемы запоминания иностранных слов:
- вводный тест.
- приемы эффективной записи слов (метод свободных ассоциаций).
- приемы запоминания произношения слов.
- тест по проверке использования мнемотехники.
- эффективные приемы повторения.
- методика запоминания слов.

9. Основы творческого мышления. Часть 1:
- особенности творческого мышления.
- факторы, влияющие на творческое мышление.
- фазы творческого мышления.
- техника креативности. Вводные упражнения.
- методика творческой работы ("brainstorming", дробление).
- методы творческой работы (метод Polay'a, метод 6 шляп).
- упражнения по применению техники креативности.

10. Техника творческого мышления. Часть 2:
- упражнения по применению техники креативности.
- особенности Вашего мышления.Тесты.

11. Распределение времени и организации труда:
- принципы управления временем.
- целеполагание. Признаки, характеризующие правильно поставленную цель.
- планирование (PERT) работы.
- исключение мешающих факторов.
- методы определения приоритетов (анализ АВС, метод Эйзенхауэра, метод Парето).
- визуализация целей.
- факторы, облегчающие умственную работу.
- техника аутомотивации.

12. Резюме:
- обобщение изученного в уроках 1 - 11.
- упражнения по системному использованию всех изученных методов умственной работы.
- теория и практика, или где можно использовать изученные методы .

13. Методика эффективного изучения информации:
- факторы, способствующие эффективному изучению.
- комплекс упражнений по применению изученной методики.

14. Роль эмоций в процессе восприятия информации:
- несколько советов людям с развитой зрительной, слуховой и моторной памятью.
- эмоциональный фактор в процессе усвоения знаний.
- комплекс упражнений по применению изученной техники

15. Интеллигентность:
- значение интеллигентности при усвоении знаний.
- являются ли тесты отражением наших возможностей?
- комплекс упражнений по применению изученной методики.

16. Как продать свои знания:
- самопрезентация.
- как написать реферат, курсовую, дипломную работу.
- как выполнять конкретные тесты.
- систематизация изученных методов.

17. Экзамен.

Фото и видео альбом

В этом альбоме Вы увидите как проходят наши теоретические и практические занятия, а также работы наших слушателей

Отзывы и предложения

Здесь Вы можете оставить свои отзывы, комментарии и впечатления о наших курсах в которых Вы участвовали. Это поможет улучшить предоставляемые нами услуги. Ваше мнение важно для нас!

Образцы документов

Выдаются каждому слушателю после успешного обучения: сертификат образовательного центра и справка государственного образца, утвержденная министерством образования Республики Беларусь с круглой печатью